O FLUXO

Como funciona

Abra o app. Responda algumas perguntas. Siga as sessões.

1. Você escolhe

   Dias, tempo e equipamento. Padrão: 3 dias de academia, 60 minutos, máquinas.

2. Você recebe

   Fotos, séries, pausa, uma dica. Troque. Desfaça.

3. Fica

   Salvo no app do telefone. Não se reconstrói sozinho.