المسار

كيف يعمل

افتح التطبيق. أجب عن أسئلة قليلة. اتبع الجلسات.

  1. تختار

    الأيام والوقت والمعدات. الافتراضي: 3 أيام نادي، 60 دقيقة، أجهزة.

  2. تحصل

    صور، مجموعات، راحة، توجيه. بدّل. تراجع.

  3. تبقى

    محفوظة في هذا المتصفح. لا تعيد بناء نفسها.

انضم قبل الجميع